Värmen är tillbaka – se till att du håller lagom temp! Här är en andningsteknik som svalkar din pitta under heta dagar. 5 minuter räcker!   När det är varmt ute behöver framför allt alla med pittaobalans och pitta som dominerande dosha svalka sig. Här är en andningsteknik som effektivt svalkar pitta och sänker tempen … Fortsätt läsa Svalka din pitta med 5 minuters andning