Kan ögon som hamnat på åldersdekis bli bättre av ögonyoga? Nej, säger min optiker. Ja, säger jag, som efter en dryg månads träning inte ens längre vet var terminalglasögonen är. Innan ögonrörelserna behövde jag dem vid all skärmtid och läsning. Här är de enkla rörelserna som skärpt min syn. De allra bästa rekommendationerna är … Fortsätt läsa Skärp till synen med ögonyoga
Kopiera och klistra in denna URL på din WordPress-webbplats för att bädda in
Kopiera och klistra in denna kod på din webbplats för att bädda in