Så, då var det äntligen dags för poddpremiär! Här är det första avsnittet av podden Ayurvediskt, med ayurvedapionjären Peter Ljungsberg (bilden) som gäst.
I premiäravsnittet intervjuar jag den ödmjuka och inspirerande ayurvedapionjären Peter Ljungsberg, ayurvedisk hälsorådgivare, författare och grundare av hälsocentret och butiken Veda lila. Peter Ljungsberg har vigt 35 år av sitt liv åt ayurveda och har under dessa år gett tusentals människor hälsokonsultation med pulsläsning.
Här förklarar han sin fascination för ayurveda, delar med sig av vad han tycker är viktigast att ta till sig i den enormt omfattande hälsoläran, och ger sina bästa tips på hur vi kan hålla balansen i våra doshor.
Vi pratar om vårt vanligaste hälsoproblem och hur vi kan komma tillrätta med det. Du får också veta vilka ayurvediska rutiner Peter själv ägnar sig åt (jodå, han lever som han lär!).
Jag är så tacksam för att jag fick intervjua Peter, som ju var den som inspirerade mig att gå ayurvedautbildningen på Ayurveda-Akademin.
Mitt varmaste tack också till alla er som peppat mig över den här tekniktröskeln. Nu är det gjort! Tack också min älskade Salma, för klippning, pepp och stöd.
Den superfina vinjettmusiken kommer från www.purple-planet.com
Vad tycker du om avsnittet? Hur ser dina dagliga ayurvedarutiner ut? Kommentera gärna och berätta! <3
Nästa avsnitt kommer om två veckor. Har du önskemål på ämnen som du vill att jag tar upp i kommande avsnitt?
Jo, och podden kommer att komma upp i de vanligaste poddspelarna och även Itunes, inom kort. 🙂
God lyssning!
Tia
PS1: Längtar du efter stöd och tips för att hålla igång ayurvedainspirationen? Kanske känns sommaren som ett bra tillfälle att fördjupa den ayurvediska livsstilen? Kolla in min mailkurs Börja din ayurvedaresa här och mitt premiummail Ayurveda i veckan. Jag erbjuder nu 30% rabatt på båda dessa mail. Uppge SOMMARLÄSNING när du checkar ut i webbutiken! <3 (Gäller 12 veckorsprenumerationen av Ayurveda i veckan)
Hurra! En svensk podd om ayurveda – det har jag längtat efter! Det ska bli så kul att lyssna!
Å, vad roligt! Jag försöker just nu få in den hos de vanliga poddspelarna, men det är något som knasar (teknik!!!), men det går ju att lyssna här också. Eller hos Soundcloud. <3
Vilken start på en podd som jag längtar efter att få följa. Ser också fram emot det ni pratade om på slutet – en gemensam bok som fördjupar sig i det vi behöver veta mer om i den här stressade tiden.
Kramar o stort varmt tack!
Tack rara du, för att du lyssnar och för dina fina ord! Jag skulle också tycka att det var jätteroligt att skriva bok med Peter! <3
KRAM
Tia
Väldigt inspirerande! Ser mycket fram emot kommande avsnitt, varma sommarhälsningar Sofia
Tack, Sofia, det gläder mig så att du tycker om den! <3
Om 2 veckor kommer nästa avsnitt.
KRAM Tia
Tack för ett intressant och lärorikt samtal. Så spännande!
Ska gå steg 1 i höst och försöker insupa så mycket Ayurveda som möjligt 🙂
Hej Lena – vad roligt, då blir vi ju kollegor! <3
Tack för att du lyssnar och för att du tar dig tid att kommentera. det gläder mig mycket att du tyckte om avsnittet! Om två veckor kommer nästa.
Varm kram,
Tia
Tack för en intressant och givande pod!
Den satte extra fart på lågan, som sedan 1994 brinner för ayurveda.
Det är underbart att ni delar med er av denna kunskap, som på naturlig väg kan hjälpa människor att må bättre – utan medicin och andra droger. Behovet är stort!
Lycka till med fortsättningen …
Kram
Ulla
Hej Ulla, vad fint att vi fick lågan att brinna ännu lite starkare. Jag håller med dig, behovet av ayurveda är stort och i växande. Och vi kommer att fortsätta dela med oss så mycket vi kan!
Tack för att du lyssnar och tog dig tid att kommentera.
Varm kram,
Tia
Jätteintressant podd, fick flera aha-upplevelser när jag lyssnade på er under en skogspromenad. Ser fram emot nästa avsnitt 🙂 /Annika
Hej Annika, vad roligt att höra! Tack för att du berättar! Nästa kommer på fredag!
Kram
Tia