Jag har haft en superrolig, utmattande och lite läskig dag. Rolig eftersom jag har plåtat omslag med världens bästa fotograf, assistent och formgivare. Läskig eftersom det plötsligt blev tydligt att nya boken snart ska vara klar. Sex veckor kvar …

I början av april ska jag alltså lämna boken Nystart i livet med ayurveda till min förläggare Annika Bladh för genomläsning. Det är så väldigt snart! Tre kapitel kvar att skriva (lugn, Annika, jag kommer att hinna).

Boken handlar om hur vi kan förändra oss själva och livet, och hitta hälsa, lycka och balans med hjälp av ayurveda och yoga. Den innehåller livsstils -och kostråd, samt yogarörelser, andningsövningar och meditation för de tre doshorna. Just nu är jag djupt försjunken i Yoga Sutras åtta grenar till bokens kapitel 6, Stilla din längtan. Så givande och härligt sätt att fördjupa sig i denna tidlösa visdom!

Jag började dagen med att klippa mig och få lite make up hos min superduktiga frisör Sandra på Fringe. Det händer inte så ofta, varken det ena eller det andra, men det var så mysigt att bli lite ompysslad. Och fint att se de röda ringarna under ögonen dämpades lite i nyansen, tusen tack för det, Mikaela! 🙂

Vi plåtade som sagt omslag till boken, och det känns som att det blir ett fantastiskt omslag, ett av de finaste bland mina böcker (här är mina tidigare böcker). Den här gången jobbar jag med Anna-Lena Ahlström, ett ljustrollande superproffs till fotograf, och dessutom så väldigt trevlig. Hennes duktiga och kreativa assistent Julle var också med, och så fick jag äntligen ha med mig den fingertoppskänsliga och dunderbegåvade formgivaren Jessica Sunnebo vid en plåtning. <3

Vi fick dessutom låna stans mysigaste yogastudio Atmajyotis lokal på Sigtunagatan, vilken förstås gjorde sitt till bilden och den härliga stämningen. Det kan inte annat än kännas bra när man är omgiven av vackra statyer av Ganesha och Shiva. 🙂

Här är några bilder från dagen, från morgonens frisörbesök till en smygtitt på en bild som kommer att likna den på omslaget en hel del … Jag tycker att den ser jättefin ut! Vad tycker du? <3

Tusen tack för en härlig dag, Jessica, Anna-Lena, Julle. Sandra, Mikaela, Viveka och Lena. <3

Varm kram, Tia

PS: Nystart i livet med ayurveda kommer ut i oktober. Maila om du vill förbeställa ett ex och vara en av de allra första som får boken! <3