Välj semester efter dosha!
En aktiv resa med mängder av upplevelser eller lata dagar på stranden – vilken typ av semester passar din dosha bäst? Välj semester efter din dosha!
Älskar du att resa – men blir alldeles matt av blotta tanken på att åka långt bort? Eller kanske älskar du strandliv, men känner på dig att det egentligen är något annat du behöver.
Dina doshorna styr förstås även vilken typ av semester du tror att du vill ha – och vilken typ av semester du mår bäst av! Här är några saker att tänka på när du planerar din och familjens fortsatta ledighet:
VATA blir allra mest påverkad av förändring och nya upplevelser. Sightseeing och backpacking ökar vata. Du som domineras av vata mår bäst av att åka till ett ställe, gärna där det är varmt, och sedan stanna där länge. Undvik att boka in alltför mycket under dagarna, ta dagen som den kommer i stället, och se till att få avslappning och vila.
PITTA bör undvika varma klimat, även om du kanske tycker att du älskar värme. Engagera dig gärna lite lagom i olika aktiviteter, så att du håller dig tillfredsställd och slipper jaga på ditt ressällskap. Du kan gärna ägna dig åt vattensporter, backpacking eller skidåkning. Försök att inte organisera så mycket, ta dagen som den kommer.
KAPHA älskar visserligen lata dagar på stranden, men du som domineras av kapha mår verkligen bäst av aktivitet på din semester. Gärna nya inslag varje dag, så att du hålls stimulerad och igång.
Vilken typ av semester tycker du om? Kommentera gärna! <3
Ha nu en ljuvlig ledighet, kära du! Jag hoppas att din semester blir precis så härlig som du behöver och vill!
Tia <3
Relaterad läsning:
