Jag har ju skrivit en del på min blogg om olika aspekter av ayurveda, men jag har aldrig skrivit något övergripande om vad ayurveda egentligen är och hur det funkar. Så varsågod: en snabbguide till ayurvedas grunder! Ayurveda är ett av världens äldsta hälsosystem, det brukar sägas att den är 5 000-6 000 år gammal. … Fortsätt läsa Ayurveda – en crash course