Pitta ur balans är ingen skön figur. Men i balans är pitta desto finare. Här är 5 anledningar att älska en (balanserad) pitta!
Ur balans är pitta som sagt synnerligen oskön. Irriterad, frustrerad och kritisk, med bristande tålamod. Sur mage och kanske till och med magkatarr, hudutslag och inflammationer.
Det är hetta som ställer till det för pitta, så du som har mycket av doshan i dig gör bäst i att balansera och svalka så mycket du kan med mat och livsstil (se länk nedan). Nu när det är sommar och varmt ute gör vi alla bäst i att äta lite mindre kryddad mat för att undvika pittaobalans.
Men i balans är pitta desto charmigare, och det säger jag inte bara för att jag själv har en bra del pitta i mig 😉 Se själv – här är 5 anledningar att älska en pitta:
5 anledningar att älska en pitta
1.Pitta är varm och kärleksfull. I balans är pitta en omtänksam och kärleksfull person som sprider sin värme till nära och kära. Att bli ompysslad av en pitta är en riktig treat.
2. Pitta är en passionerad eldsjäl. Pitta är en riktig eldsjäl som brinner för projekt. Den här passionen kommer förstås även fram i kärlek, vilket gör det till en fröjd att vara älskad av en pitta (i balans …).
3. Pitta har mycket energi. Pitta har mycket energi och kan jobba nästan hur mycket som helst. En pitta får därför oerhört mycket gjort. Men här är också pittas svaga punkt. Pitta får se upp så att hen inte kör över kroppens signaler och bränner ut sig. Att bli urbränd är otäckt för pitta eftersom hen då förlorar den energi som hen alltid haft, litat på och stoltserat med.
4. Pitta är logiska, effektiva, drivna, ordentliga och fattar snabbt. Här blir saker gjorda med precision och korrekthet.
5. Pitta har god aptit, på mat och på livet. Här vilar inga ledsamheter – här vilas det faktiskt inte allt. Det är full fart framåt som gäller för pitta, som njuter av att göra saker.
Jag känner framför allt igen mig i punkt 3. Det är en stor utmaning för mig att jobba lagom, särskilt nu när jag gör det jag älskar. Balans är min stora utmaning och lärdom i livet.
Känner du igen dig? Kommentera gärna! <3
All kärlek,
Tia
PS1: Längtar du efter stöd och tips för att hålla igång ayurvedainspirationen? Kanske känns sommaren som ett bra tillfälle att fördjupa den ayurvediska livsstilen? Kolla in min mailkurs Börja din ayurvedaresa här och mitt premiummail Ayurveda i veckan. Jag erbjuder nu 30% rabatt på båda dessa mail. Uppge SOMMARLÄSNING när du checkar ut i webbutiken! <3 (Gäller 12 veckorsprenumerationen av Ayurveda i veckan)
Relaterad läsning:
Stor igenkänning i pitta. Och i vad som händer om man som pitta bränner ut sig. Det är verkligen en saknad när man inte längre kan köra på som tidigare och låta entusiasmen och passionen styra insatsen. <3
Jag förstår precis. Möter det ofta i mina konsultationer. Det är viktigt att hushålla med energin, även om man är pitta och tror att den aldrig tar slut. Tack för din kommentar, Ewa och tusen varma sommarkramar! <3
Jag känner så igen mig i allt. Jobbar mycket, tycker om att jobba tänker inte på att ta det lugnt. Mår så dåligt när det är för varmt, jag har mycket pitta i mig. Men är nog rätt trevlig ( om jag får säga det själv) i balans.
Men i obalans….
Hej Birgitta!
Vad roligt att du känner igen dig – det gör jag med! Vår utmaning är att vila och ta igen oss, och att ta livet lite mer med en klackspark! Visst är det roligt att jobba, men det är härligt att leva, njuta och roa sig också. <3
Lycka till med din pitta <3
Kram
Tia